¿Tu jefe se comunica fuera del horario de trabajo? Esto es lo que dice la LFT al respecto

Los empleados tienen el derecho de apagar sus dispositivos fuera del horario laboral, según la Ley y la NOM-037

MÉXICO.- En un mundo cada vez más digital y conectado, surge la pregunta de si los empleados están obligados a estar disponibles las 24 horas del día, incluso fuera de su horario laboral

La respuesta, respaldada por la Ley Federal del Trabajo en México y la Norma Oficial Mexicana NOM-037, es clara: los trabajadores tienen el derecho a la desconexión digital.

La Ley Federal del Trabajo establece que los empleados no pueden ser castigados por no estar disponibles fuera de su jornada laboral o durante sus descansos. 

Tienen el derecho de apagar sus dispositivos, no contestar llamadas ni mensajes, y desconectar del trabajo una vez finalizada su jornada. Esto aplica incluso si se trata del celular de la empresa.

Este derecho se reconoció oficialmente en 2021, lo que significa que los empleados no deben temer a la hora de tomar un descanso. 

La NOM-037 amplía aún más este derecho, afirmando que los trabajadores tienen el derecho de apartarse del trabajo de manera digital y abstenerse de cualquier tipo de comunicación con el centro de trabajo fuera de su horario laboral, durante las vacaciones, permisos y licencias.

La desconexión digital es fundamental para el bienestar de los trabajadores y su vida personal. Permite que los empleados disfruten de su tiempo libre sin la presión de estar siempre disponibles para el trabajo. 

Además, promueve un equilibrio entre la vida laboral y personal, lo que es esencial para la salud mental y el rendimiento laboral.

En resumen, la Ley Federal del Trabajo y la NOM-037 garantizan el derecho de los empleados a la desconexión digital fuera de su horario laboral. 

Esto es esencial para proteger el bienestar de los trabajadores y promover un ambiente de trabajo saludable y equilibrado. Los empleados no deben temer por su descanso; tienen el derecho de apagar sus dispositivos y disfrutar de su tiempo libre sin preocupaciones laborales.

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