La Asociación de Internet MX y la plataforma de empleo OCCMundial, presentaron el estudio “Estrés laboral en México”, para conocer si los internautas han padecido estrés en los últimos dos años, qué lo ocasiona y qué reacciones les ha provocado
MÉXICO.- El estrés laboral es un mal que aqueja a los trabajadores y que recientemente se clasificó como una enfermedad del trabajo en México, y de acuerdo con una encuesta el 63% de los participantes lo padecen.
La encuesta también identificó que quienes más padecen estrés laboral son las mujeres, con el 65% | Pexels
La Asociación de Internet MX y la plataforma de empleo OCCMundial, presentaron el estudio “Estrés laboral en México”, para conocer si los internautas han padecido estrés en los últimos dos años, qué lo ocasiona y qué reacciones les ha provocado.
En 2019, la Organización Mundial de Salud incorporó al bournout a la clasificación internacional de enfermedades y fue descrito como un síndrome resultante de estrés crónico en el trabajo. Se estimaba que en México afectaba a más del 40% de los trabajadores”, dijo Sergio Porragas, vicepresidente de Capital Humano de la AIMX y director de Operaciones de OCCMundial
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Según el estudio, realizado en septiembre pasado a 10 mil 829 internautas a nivel nacional, el 63% de los participantes han padecido estrés laboral en los últimos dos años.
De ese porcentaje, el 23% ha estado expuesto a este estrés todo el tiempo, mientras que el 47% sólo ha sido de forma ocasional y el 30% pocas veces.
La encuesta también identificó que quienes más padecen estrés laboral son las mujeres, con el 65%, así como el grupo de edad que está entre los 30 y los 49 años, que representan el 70%.
¿Cuáles son las causas particulares que generan el estrés?
- Falta de control (respecto a métodos y ritmo de trabajo, horario y entorno laboral) (46%)
- Exceso o escasez de trabajo (46%)
- Liderazgo inadecuado (41%)
- Jornadas de trabajo muy largas y fuera de lo establecido (35%)
- Falta de eficiencia de personas del equipo (35%)
- Horarios de trabajo estrictos o inflexibles (30%)
- Mala organización y supervisión inadecuada de superiores (29%)
- Mala comunicación (29%)
- Inadecuado equilibrio entre trabajo y vida personal (26%)
¿Cuáles fueron las consecuencias del estrés laboral?
- Dolores de cabeza (73%)
- Angustia e irritabilidad (65%)
- Cansancio constante y prolongado (55%)
- Ansiedad (63%)
- Falta de motivación (51%)
- Malestar estomacal, gastritis o colitis (44%)
- Tensión o dolores musculares (42%)
- Insomnio (48%)
- Cambios en el peso corporal sin aparentes causas (22%)
De acuerdo con la OCCMundial, a raíz de la pandemia, el estrés laboral se incrementó en la mitad de los profesionistas, principalmente por temor a perder el empleo, a contagiarse al acudir a la ofician o por la necesidad de obtener ingresos extra.